Cosul este gol
Conectează-te ca să te putem notifica când primești un răspuns
Coarda de sarit constituie un exercitiu simplu si complet, care imbunatateste echilibrul si va ajuta sa aveti o mai buna postura a corpului.Saritul la coarda solicita muschii din partea inferioara a corpului contribuind in acelasi timp latonifierea muschilor bratelor, aumerilor, a muschilor spatelui si a muschilor abdominali.
Nici o postare găsită