Cosul este gol
Conectează-te ca să te putem notifica când primești un răspuns
Arpacasul este grau decojit partial, fiind o sursa excelenta de fier, seleniu, acid nicotinic, tiamina si vitamina B6. Contine o cantitate insemnata de fibre si amidon. Il puteti folosi in ciorbe, chiftele sau budinci. Contine gluten din grau.