BIO Semințe de in brun - un superaliment popular de calitate BIO fără compromisuri, pe care îl veți aprecia la gătit și la copt

BIO Semințe de in brun sunt sunt semințe oleaginoase mici, care își au originea în Orientul Mijlociu. Acestea fac parte din categoria alimentelor sănătoase care sunt pline de nutrienți benefici. Ele sunt o sursă de proteine, contribuind la creșterea și menținerea mușchilor, precum și la sănătatea oaselor. În plus, sunt sărace în zahăr și nu conțin aditivi. Practic, veți aprecia gama lor largă de utilizări în bucătărie datorită aromei lor naturale blânde. Aceasta le face ușor de consumat ca atare sau pot fi folosite la gătit, la copt și la prepararea unei varietăți de mâncăruri, cum ar fi terciul pentru micul dejun.

Utilizați semințele de in ca ingredient pentru granola, batoane de fitness făcute de casă, smoothie-uri sau diferite tipuri de pesto. În plus, ele pot fi zdrobite și folosite în rețete tradiționale pentru pâine de casă. Mai mult decât atât, le puteți adăuga în iaurt, în terciul pentru micul dejun, în plăcintele și în salatele de fructe sau legume, în biscuiții de casă, în supa de dovlecei sau de morcovi, sau le puteți folosi pentru a presăra peste pâinea de casă. Nu în ultimul rând, ele pot fi transformate în făină de semințe de in, care poate fi apoi folosită pentru aluat de patiserie. Toate acestea fac din semințele de in BIO un accesoriu perfect pentru bucătăria voastră.

BIO Semințe de in brun - VanaVita

BIO Semințe de in brun și beneficiile lor

semințe mici, pline de nutrienți benefici
au o aromă naturală ușoară și o textură crocantă
o sursă de proteine
promovează creșterea și menținerea mușchilor
au un efect pozitiv asupra sănătății oaselor
au un conținut scăzut de zahăr
calitate BIO fără compromisuri
oferă o gamă largă de utilizări în bucătărie
pot fi folosite în granola, batoane de fitness făcute în casă sau diverse tipuri de pesto
pot fi adăugate în iaurt, smoothie-uri sau terciuri
pot fi măcinate și folosite pentru a înlocui o parte din făină, de exemplu în clătite

Ingrediente

100% semințe de in brun.

Tabelul valorilor nutriționale

Valori nutriționale	100 g
Valoare energetică	2234 kJ / 534 kcal
Grăsimi	42.2 g
- din care acizi grași saturați	3.7 g
Carbohidrați	28.9 g
- din care zaharuri	1.6 g
Proteine	18.3 g
Sare	0.07 g