BIO Linte roșie integrală - leguminoasă cu bob mic cu un profil nutritiv care oferă sațietate garantat
BIO Lintea roșie integrală este o leguminoasă cu bob mic pe care o veți aprecia ca garnitură la diferite mâncăruri. Este originară din Turcia, de unde s-a răspândit în întreaga lume. De multe ori face parte din bucătăria indiană, unde servește ca înlocuitor de carne. Cu toate acestea, posibilitățile sale sunt mult mai largi. Puteți să o înmuiați aproximativ 2 ore și apoi nu vă va lua mai mult de 10 minute să o pregătiți. De asemenea, poate fi preparată fără înmuiere și atunci gătirea durează aproximativ 20 de minute. Este potrivită, de exemplu, în supa de legume și poate fi adăugată într-un terci hrănitor. Îi veți adora gustul dulce în pilaf de bulgur sau în salate reci de legume. Să nu uităm de locul său de neînlocuit în clătite sau sosuri.
O puteți adăuga chiar și în aluatul de patiserie pentru că are un gust de nucă după coacere. În plus, se poate coace într-un stil asemănător cu carnea tocată, de exemplu în lasagna. Profilul său nutrițional este, de asemenea, favorabil. Are un conținut ridicat de proteine, un conținut scăzut de grăsimi și este, de asemenea, o sursă bună de carbohidrați complecși de calitate. Va fi apreciată nu numai de vegani, ci și de cei cărora le place să încerce ceva nou. Un mare bonus este că provine din agricultura ecologică și vă va servi o calitate BIO fără compromis în farfurie.
BIO Lintea roșie integrală & beneficiile sale
- leguminoasă cu bob mic pe care o veți aprecia ca garnitură la diferite mâncăruri
- are un conținut ridicat de proteine și un conținut scăzut de grăsimi
- o sursă bună de carbohidrați complecși de calitate
- parte din bucătăria indiană
- după înmuiere, prepararea acesteia nu durează mai mult de 10 minute
- potrivită pentru supă, terci, risotto, salate de legume, clătite sau sosuri
- atunci când este adăugată în aluat de patiserie, are o aromă ușoară de nucă
- satură perfect
- potrivită și pentru vegani
- de calitate BIO fără compromisuri
Ingrediente
BIO Linte roșie integrală, nedecojită.
Instrucțiuni
Înmuiați BIO Linte sroșie timp de 2 ore, clătiți și gătiți până se înmoaie timp de 10 - 15 minute.
Tabelul valorilor nutriționale
Valori nutriționale | 100 g |
---|---|
Valoare energetică | 1 581 kJ / 378 kcal |
Grăsimi | 2.2 g |
din care grăsimi saturate | 0.4 g |
Carbohidrați | 59 g |
din care zaharuri | 2.0 g |
Proteine | 25 g |
Sare | 0.02 g |
Atenție
A se păstra la temperaturi de până la 25 °C și la umiditate relativă de până la 70 %. A se proteja de lumina soarelui.
Poate conține urme de gluten, arahide, soia, nuci și susan.