Melatonina - scurtează timpul necesar pentru a adormi și reduce senzația de oboseală asociată decalajului de fus orar
Melatonina este o sursă de neurohormon melatonină, sub formă de tabletă. Organismul produce în mod natural melatonina, în creier, din triptofan. În corp, producția de melatonină începe odată cu observarea întunericului și se oprește în timpul zilei, odată cu observarea luminii zilei. Este utilă pentru reducerea timpului necesar pentru a adormi, dar și pentru ameliorarea senzațiilor subiective asociate călătoriei cu avionul (oboseală cauzată de diferența de fus orar). Prin administrarea de melatonină, veți suplimenta nivelul acesteia din corp, iar o doză vă va asigura 1 mg de melatonină.
Melatonina și beneficiile oferite
- reduce timpul necesar pentru a adormi
- ameliorează senzațiile subiective asociate decalajului de fus orar
- este sub formă practică de tablete
- o doză conține 1 mg de melatonină
Ingrediente
Agent de umplere (celuloză microcristalină, fosfat de calciu), agent anti-aglomerant (stearat de magneziu), melatonină.
Mod de administrare
Luați 1 tabletă în fiecare zi, înainte de culcare.
Tabelul valorilor nutriționale
Valori nutriționale | 1 tabletă |
---|---|
Melatonină | 1 mg |
Atenție: A nu se depăși doza zilnică recomandată. Produsul nu înlocuiește o alimentație variată și echilibrată. Produsul nu este recomandat copiilor, femeilor însărcinate și femeilor care alăptează. A se depozita la loc uscat, la temperaturi de până la 25 ° C. A se ține departe de acțiunea directă a luminii soarelui. A nu se lăsa la îndemâna copiilor.