Melatonina contribuie la diminuarea stării de oboseală cauzată de schimbarea de fus orar și scurtează timpul necesar pentru a adormi

Melatonina este un produs sub formă de tablete vegane care conțin melatonină, un neurohormon prezent în reglarea somnului. Melatonina contribuie la diminuarea senzației subiective de oboseală după un zbor lung într-un alt fus orar, fenomen cunoscut și cu denumirea de „oboseală cauzată de decalajul de fus orar". Veți obține acest efect după ce veți lua 0,5 mg de melatonină înainte de ora de culcare în prima zi a călătoriei și la câteva zile după ce ajungeți la destinație. Melatonina contribuie și la diminuarea timpului necesar pentru a adormi dacă luați tableta chiar înainte de ora de culcare. Printre alte beneficii, tabletele conțin și vitaminele B3, B6 și substanța minerală magneziu, care susțin funcționarea sistemului nervos și a psihicului, dar și reduc starea de oboseală.

Melatonina și beneficiile oferite

conține melatonină, vitaminele B3, B6 și magneziu
elimină oboseala cauzată de decalajul de fus orar
scurtează timpul necesar pentru a adormi
susține funcționarea sistemului nervos și a psihicului
contribuie la diminuarea senzației de oboseală
potrivită pentru vegani

Ingrediente

Melatonină, niacină (ca niacinamidă), vitamina B6 (ca clorhidrat de piridoxină), magneziu (din citrat de magneziu).

Alte ingrediente

Carbonat de calciu, celuloză microcristalină, hidroxipropilceluloza, acid stearic (surse vegetale), material de acoperire și stearat de magneziu (surse vegetale).

Mod de administrare

Luați 1 tabletă cu aproximativ 1 oră înainte de culcare, cu suc sau apă.

Tabelul valorilor nutriționale

Valori nutriționale	1 tabletă
Niacină (ca niacinamidă)	100 mg
Vitamina B-6 (ca clorhidrat de piridoxină)	5 mg
Magneziu (din citrat de magneziu)	40 mg
Melatonină	1 mg

Atenție

Produs destinat exclusiv adulților. Poate provoca somnolență. Nu operați vehicule sau utilaje grele după ce luați melatonină. Dacă sunteți însărcinată / alăptați, luați medicamente (mai ales sedative, imunosupresoare sau anticoagulante) sau dacă aveți probleme de sănătate (inclusiv diabet, boli autoimune, tulburări depresive, boli cardiovasculare și epilepsie), consultați-vă cu medicul înainte de a lua aceste tablete. A nu se lăsa la îndemâna copiilor. După deschidere, produsul trebuie păstrat într-un loc răcoros și uscat.